Uanset om du har brug for et kortere forløb i forbindelse med akutte livsforandringer eller et længere forløb forbundet med traumer, problematiske handle- og livsmønstre eller andet, er fælles for begge dele, at jeg møder dig med respekt og nærvær.

Terapien starter i første samtale med en afklaring af din situation. Herefter arbejder vi sammen om at finde retning og mål for dig i dit tempo. 

I min terapi arbejdes der bl.a. med tanker, følelser, adfærd og krop. Herigennem kan der opstå nye indsigter, handlemønstre og ressourcer til at skabe forandringer i dit liv.

Læs eventuelt om Familie- og parterapi, om Rådgivning eller bare generelt om Samtaler